なかなか普段買うことも少ないのですが、 その中でも2018年に買って良かったものを選んでみまさした。 ダントツで1位は、インソールです。 このおかげで身体のバランスが整い 通いまくっていた治療にも、 たまのメンテナンスくらいで 通えばいい程度になりま…

随分とブログ更新が止まってました、 環境変化や体調不良もあったのですが、 更新してなさ過ぎを反省します…笑 また細々と更新したいと思ってますので こんなブログでも見てくださってる方、 来年もよろしくお願いします。 ▲△▲△▲△▲ 少し前になりますが、台湾…

病院ってお金がかかりますね。 歯医者も治療するとなると 通院は長いですし金額も結構かかります。 だから治療しないでいいように 日々のケアを少し頑張ってみるといいです。 半年に一度は検診に行き、歯のお掃除もしてもらいます。 歯ブラシは歯科専用を使…