Hase&

浪費家だった人が暮らしと自分を整えてみる

ミニマリストのカバンの中身

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ミニマリストさんのカバンの中身って面白いですよね

よく拝見して参考にさせていただいてます。

 

自分も初めてやってみます…

 

1.) 財布  Agility affa

使い出して4ヶ月ほどになりました、

元々柔らかい革でしたが、さらに革が馴染んで使い心地が良くなってます。

革って、育てる楽しみはありますよね。

 


 

ただ、完全キャッシュレスには出来てない生活…

仕方なく、お札を入れなきゃいけない時があります。

その時に三つ折りではなく、

二つ折りでお札を入れられた方がいいなと思って、サイズの買い替えも検討してます。

 

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

2.) ポケットWi-Fi

正直…これは失敗したモノです…

電波受信が悪過ぎます…

3年縛りなので頑張ってます…笑

 

3.) 鍵

キーホルダーは、mont-bellのホイッスルです。

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jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

4.) ハンドクリーム

手をよく洗うので、手荒れ防止で使ってます。

ユースキンは好きで使ってまして、最近特にこのタイプが香りもいいしお気に入りです。


 

以上、4点がいつも持ち歩いてるモノ達です。

今後も、あまり変化はないと思いますが…また機会があれば中身公開したいと思います。

 

 

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ケチだと勘違いされる、ミニマリスト

 

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欲しいモノを買わずに我慢してる人

質素な生活の人

安いモノで生活してる人

ケチな人

 

今はミニマリストも浸透してきたので、この様なイメージを持つ方も減ってきてるかも知れませが…

 

ケチな人とは、支払うべきものにも支払いをしない、または支払いを渋る人です(笑)

 

ミニマリストは、自分に必要なモノや価値あるモノには支払います。

え?そんな値段するの!ってモノでも、自分に必要で価値あるモノなら支払いをします。

 

逆に、不必要なモノにはお金をかけない、これを徹底的にカットしてるだけ。

ものすごくシンプルなことなんです。

 

ミニマリスト=ケチ  ではありませんよ(笑)

 

でもこのシンプルに慣れるまでは難しく、気付かないうちに無駄な支払いってしてました…。

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逆のイメージで、

ミニマリストは貯金がたくさんある人

ケチだからお金を貯めこんでる人

 

ミニマリスト=貯金ある人 でもないです(笑)

 

ミニマリストだから貯金があるかと言ったら、それは違いますし、ミニマリストと貯金は関係ないですね…。

 

不必要なモノへの支払いをカットすると、確かにその分のお金は浮きます。

その浮いたお金を、そのまま貯金にすればいいことなんですが…人ってそうはなかなか上手くいかないもんです。

 

浮いたら浮いたで…使ってしまう…ですね(笑)

 

貯金は、その金額は最初からなかったものとして考えて、

先取り貯金をしておく方が、確実に貯まっていきます。

jacqueline1112kun.hatenablog.com

まずは生活コストをしっかり把握し、毎月の予算を立てましょう。

 

もちろん貯金額も組み込みます。

その月に余った分を貯金しよう!なんて考えだと、絶対に貯まりません(笑)

無理のない金額から、必ず毎月予算組みに入れてください。

 

ミニマリストになろうと、まずは持ち物の断捨離で、リサイクルショップやメルカリで売上が上がることもあります。

 

その売上金も、自分が欲しいモノや価値あるモノへの費用に回すといいですね。

 

 

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メリットを知り自己コントロール出来れば、最強のキャッシュレス生活

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よく耳にしますね、キャッシュレス!

 

日常生活の中で、クレカや電子マネーが使えない場面はかなり無くなってきました。

 

ただ…使えるのが当たり前だろうと入店すると、

対応してなく…現金も持ってなかったので…店を出なきゃいけないことは、たまにあります(笑)

 

また、ドライブや旅行で出かけてた際は、

観光地ならまだ大丈夫ですが、個人商店ではほぼ対応してないですね。

 

とにかくキャッシュレス生活に慣れてしまうと、便利で快適で支払いがスマートにできるのはいいです。

 

使用額がアプリ管理できるのも、使いすぎを防ぐ為に助かります。

 

たくさん持っていたクレカを、普段使いは楽天1枚に絞りましたし、

全ての支払いを楽天銀行にまとめたので、ポイントもバカにできないくらい貯まります。

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普段の生活費は、デビッドを使ってます。

ほとんどコンビニコーヒー買うくらいしか使わないですけど(笑)

 

キャッシュレスのメリットとして、感じてることは…

 

1.) 無駄な料金と時間を使わない

クレカ支払いしても、口座や代引きの手数料は発生しません。

銀行へ行く必要も無くなります。

 

2.) 現金を持ち歩かない

現金を財布に入れなくていいので、財布が分厚くなりません。

外出時に荷物を減らせたり、軽く出来るのは嬉しいです。

クレカさえあれば、もっと言えばスマホさえあれば支払い出来ます。

 

3.) 利用履歴が確認出来る

いつ何処でいくら支払ったか、すぐに分かります。

予定額以上使わないようにしたいなら、デビッドカードがいいです。

 

4.) ポイントがつく

楽天カードを主要としてるので、楽天ポイントが貯まります。

塵も積もれば山となる…で、バカに出来ません。

 

 

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デメリットも、もちろんあります…

 

1.) 使い過ぎてしまう

実際に現金を感触としてやり取りしないから、支払いした感覚が少ないです。

ピッ!とか、チャリーン!で支払い完了してしまいます。

 

2.) 利用店舗が少ない

日常生活でほぼ使えるようになってはいますが、まだまだ使えない店も多いです。

病院や調剤薬局も限られます。

 

3.) 分割すると手数料がかかる

基本は必ず1回払いのみです。

分割払いにして手数料がかかり、結局は多めに支払っていたなんて事があります。


 

キャッシュレスは、

上手に付き合って支払いコントロールできれば、多くのメリットをもたらしてくれます。

 

ただし、本当に自己コントロール出来る人じゃないと…痛い目にあうことになります…。

 

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ミニマリストを目指して得られた、10のメリット

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ミニマリスト

持ち物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人。自分にとって本当に必要な物だけを持つことでかえって豊かに生きられるという考え方で、大量生産・大量消費の現代社会において、新しく生まれたライフスタイルである。

 

ミニマリストを目指しだして約5年です、

ある程度ミニマリストの形になってきたのは…2、3年でしょうか…しかし、まだまだ発展途上です。

 

何度もブログで書いてますが、とにかく買い物大好き人間!物欲の塊!みたいでした。

常に、次は何を買おうか?ばかり考えていたと思います。

もちろんカード借金もありましたし、何枚カードを所有していたか…

(今は全て返済、カードも2枚のみ)

 

特にミニマリストになりたい!と、大きなきっかけになったことはないんですが、

ただ流行りに乗ってみたかった、ミニマリストなんだよ!って言ってみたかった…そんな理由から何となく始まった気がします(笑)

 

ミニマリストのメリットは、多くの方がブログにされてますし重複することがありますが…

ミニマリスト目指して良かったことを、初めて振り返ってみたので書いてみました。

 

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1) 出かける準備がすぐ整う

出勤とプライベートの服を制服化してるので早いです。

持ち物も、財布・携帯・Wi-Fi・鍵くらいです。

 

2.) 無駄なものを買わない

最低限の生活費が分かれば、その範囲で生活できます。

収入から生活費を差し引き、残りは全て貯蓄や投資に回せます。

本当に必要か?他で代用できないか?と、自分の持ち物を吟味精査するので浪費しなくなります。

 

3.) 掃除が楽になる

掃除という掃除をしなくても常にキレイを保つことができます。

掃除嫌いな人ほど物が少ないと、サッと拭いて簡単に終われるのでおススメです。

空間も広く使えますし、逆に狭くても広く感じられます。

 

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4.) 決断力が早くなる

吟味して残ったものは自分にとって大切なものです。そして、それは好きなものになります。

好きなものだけに囲まれて、心地よく生活したいです。

選ぶ時に、好きか嫌いかで選ぶので判断するときに早くなります。

 

5.)生活の質が上がる

自分の好きや、やりたいことが明確になるので生活が送りやすくなります。

規則正しく丁寧な生活を送りやすくなります。

 

6.) 時間に余裕ができる

ものが何処にあるか分かってるので、ものを探す事が無くなります。

選択肢が少ないので、選択時間が減ります。

 

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7.) ものを大切にする気持ち

吟味して残ったモノへは、愛着が強くなります。

より大切に使ったり、修理して長く使うようになります。

 

8.) 人生の楽しみが変わる

楽しみがモノを買うことから、体験や経験することに変わります。

食事や旅行、教室やイベント参加などへの楽しみに変わります。

 

9.) フットワークが軽くなる

持ち物が少ないと、すぐに行動ができます。

気持ちが熱いうちに行動に移すことができるのは、モチベーションを保てます。

引っ越しも業者は必要なく、レンタカーだけで出来ることもあります。

 

10.) 断捨離はモノだけではない

身の回りの人も、仕事も、データも断捨離対象になります。

冷たい人の様に取られがちですが、定期的に見直して整理していくことでストレスが減ります。

ストレスがないとは気持ちの余裕が生まれ、結果的に自分も周りも幸せになれます。

 

もうすでに10個もメリットがありました!


 

ミニマリストへガチガチに固めると、これまたストレスになりますので、数年かけて自分スタイルのミニマム化にしていくといいでしょうね。

 

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時間短縮も出来る、お化けコーヒーから始まる朝

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毎日必ず行く場所セブンイレブン、セブンカフェから1日が始まります。

 

以前は豆を挽いてドリップしてと…

手間暇かけてモーニングコーヒーしてました。

 

でもセブンカフェが出来てからは

ほぼほぼセブンイレブンのコーヒーですね。

ブラック派なんでカフェオレは飲まなかったんですが、

以前、割引クーポンが当たってカフェオレを飲んでみたら…美味しくて驚きでした。

(今でもセブン以外でカフェオレ飲みません)

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セブンカフェラテ 150円

 

確かに自分で手間暇かけて淹れたコーヒーは、可愛いし美味しいです(笑)

でも、コンビニでこのクオリティのコーヒーが飲めるなら大満足!

 

自分で淹れないから朝の時間短縮になりますし、

コーヒー買って車内で飲みながら出勤してます。

 

さすが、年間10億杯も売れるお化けコーヒーですね。


 

通勤服の制服化で選ぶ時間はなくなり、朝のコーヒータイムをなくしセブンカフェへ…

これだけでもかなりの時間短縮ですし、朝から他の事に時間を使える余裕が生まれます。

 

 

またセブンイレブンは、セブンライフスタイルも気に入ってます。

佐藤可士和さんですね!

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LUXURY SOFT TISSUES 159円

 

このデザインなら、わざわざケースは必要ありません。

保湿ペーパーには劣りますが、この値段でこの質のBOXティッシュなら普段使いには大満足です。

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自宅のリビングはもちろん、洗面室や寝室、車のティッシュもこれです。

 

リングノートもリピーターです

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リングノート A5方眼 268円

 

ノートにしたら少し割高な気はしますが、

この書き味を体験したら満足すると思います。

わざわざ文具店に行かなくても、

この上質なノートがすぐ手に入るのは嬉しいです。

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仕方なくノートを買わなければならない事があり、偶然に出会ったノートでもありました。

しかも、大好きな方眼なので(喜)

 

どんなペンとも相性がいい紙って、なかなか無かったんですよね。

気になる方はセブンで紙を触ってみてください、滑らかさが分かると思います。

 

最近のお気に入りペンともバッチリです!


 

普段使いのものが、質が良くて手頃な値段で、すぐに買えるって便利でありがたいです。

 

身近なコンビニで手に入るってことは、

ストックを置かなくても無くなればすぐに買えますから、自宅のミニマム化に最適です。

 

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ミニマリスト生活、いつも気持ちいいを取り入れる日常品4点

持ち物が少ない分、日常使いの物はこだわりの物を使ってます。

 

毎日使うからこそ、気持ちいい物がいいです。

毎日使うから、ストレスない物がいいです。

 

特に、素材感や肌触り重視で選ぶことが多いですね

 

バスタオルや家の中で使うタオルは、kontexのLANAです。

本当にニットみたいで気持ちいいですよ。

lana M フェイスタオル グレー

 

キッチンでは、

しっかりしたタイプがいいので同じkontexのvintage waffleです。

ヴィンテージワッフル M 全3カラー kontex ネイビー

 

LANAもvintage waffleも、サイズが揃ってるので助かります。

 

タオルと言えば、枕カバー代わりにしてる無印良品のこれは優れものですね。

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

無印良品流れで続きますが、寝具カバー類は全て無印良品です。

いろいろと良かったと言われる物を試してきましたが、

無印良品が1番好みで丈夫で価格も手ごろなので、もう変えることないかもですね。

 

パジャマを着る習慣がなかったのですが、

あるホテルのパジャマに一目惚れして愛用してます。

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結構クタクタになっちゃってますけど、そのクタクタ感も気持ちいいです。

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

パジャマとは別に部屋着は、もう定番中の定番ですね

これは10代の頃から愛用してます。

 

40代になっても変わらず好きなものとしては珍しいかもです。

 

直接肌に触れる物が、チクチクガサガサとストレスかかるものは嫌ですよね…

 

毎日必ず触れなければならないものには、気持ちよく触れてて欲しいです。

 

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贅沢な休日の過ごし方

以前なら、休みの日は買い物に出ることが多かったです。

何店舗もショップを回って、服を買ってましたね…。

 

今はもうショップ巡りは滅多にしないです、

お風呂(温泉)が大好きなので、休みの度に温泉地へ出かけてます。

お風呂セットは常に車に乗せてます。

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出来れば朝の一番風呂に入りたいので、夜明け前から出発したりもします。

 

日が昇るのを見ながら車を走らせて、清々しい一日の始まりが出来ます。

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お湯入れ替え制も有り難いですけど、やっぱり源泉かけ流しが好きですね。

 

朝から温泉でしっかり目を覚まして、少し早いランチでご当地グルメを食べます。

温泉卵や温泉プリン、蒸し野菜なども楽しめます。

 

観光地があれば観光もしますが、数カ所の温泉を巡ったりもします。

 

一番贅沢な休日の過ごし方をしながら、翌日からの仕事への英気を養ってます。

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自然の中の貸切風呂は、空気も美味しいし身も心も洗われますね。

 

温泉だと湯冷めしにくいし、いつまでも身体がポカポカして気持ちいいです。

 

ショップ巡りをすると、

そこまで欲しくない物だったのに買ってしまい後悔したり、

休憩としてカフェに入ったり…無駄な出費がありました。

 

無駄な出費をして過ごす休日よりも、

今は有意義な休日の過ごし方が出来てます。

 

少し遠出して、自然に囲まれたり温泉でのんびりしてると、

普段の生活を、立ち止まって考えたり振り返ったりも出来ます。

 

さて…次の休みは、どこの温泉にしようか…。

 

 

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制服化を取り入れて、選ばないという選択からの余裕

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着るものを選ばない!という選択をしてから

時間の余裕はもちろん、心の余裕も出てきます。

 

私服の制服化は、賛否両論ありますけど

制服化にして良かったなと思ってます。

 

通勤服の制服化私服の制服化をしてます。

 

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

全部統一して制服化した方が、

もっと持ち数を減らせるじゃんと思いますが、

ONとOFFの切り替えも重要視してるのであえて変えてます。

 

元々ファッションには興味があり

ショッピングも大好きで毎月毎月服の為に働いて購入して、

クレジットはリボ払いばかりでした…笑

 

服だけでなく、

バッグや小物にも随分とお金を使ってましたね。

jacqueline1112kun.hatenablog.com

今では…どのトップスを選んでも

どのボトムスを選んでも、

変なスタイルにはならないようにアイテムを選んでいるので、

収納されてる順番通り手前から取って、ただ着るだけです。

変な組み合わせにはなりません!笑

 

これは本当に楽です!

服を選ばなくていいし迷わなくていいし、

その分浮いた時間で朝の余裕がもっと生まれます。

 

通勤服は仕事中も着てるので作業服みたいな感覚です、

1シーズンで処分してもいいつもりで着倒してます。

 

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私服は休日しか着用しないので、

長く使える飽きのこない質のいい物を大事に着てます。

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

靴下は無印良品のもので型も色も全て同じ物にしてます、

だから通勤服でも私服でも同じ靴下ばかりです。

ハンカチも、1週間分7枚を順番に使ってます。

 

仕事用バッグは、いつも同じ物を使ってます。

 

私服用バッグは、出かける先によって変えてます。

やはり元々のファッション好きは根本にあるので…

私服でも着てる服がベーシック過ぎる分、バッグでアクセントをつけて楽しんでます。

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

全てを制服化した方が、よりミニマムになれるんでしょうけど…

元々のファッション好きの楽しみも取り入れたいので、

現段階ではこのようにスタイルを分けてる程度です。

 

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インフルエンザ予防で、3つの首を温める

首、手首、足首を温めるといいと聞きますけど

手首は煩わしいので…首、くびれ(首れ)、足首を温めてます。

 

気に入ってるアイテムは、こちらです。

無印良品ブークレネックウォーマー

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肌触りがすごく良くて、もちろんチクチクもしません。

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昨年購入して使っていた物が、

伸びてしまったので…再購入しました。

 

今なら990円が790円になってたので、

試してみたい方は今がチャンスです。

 

比べると結構な伸び具合ですね…笑

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1か月前に購入してたグレーも、もうすでに伸びてきてますね

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一年単位で、買い替えしていくアイテムかもしれません。

 

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でも、この肌触りが気持ちいいので、

毎年購入必須のアイテムになるとは思います。

 

伸び切ったネイビーは、このまま捨てても良かったんですが、

腹巻で試してみると、腹巻ならまだまだ使えました。

 

ネックウォーマーの時は二重にしてましたけど、

腹巻にするなら一重にして

胸元くらいまで伸ばして着用すると、かなり温かいです。

 

着ぶくれするのが嫌なので、

ネックウォーマー、腹巻、レックウォーマー着用で冬を乗り切ります。

 

部屋の中でも着用してるので、暖房代の節約にもなります。

 

ルームソックスも愛用してまして、買い替えしました。

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インフルエンザが流行ってますけど、

十分な睡眠と栄養、身体を温めて、これでインフルエンザも怖くありません。

 

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手帳型から、指紋が目立たない耐衝撃型へチェンジ

スマホケースって、

たくさんありすぎて迷いますよね…。

 

気分やTPOに合わせて、

変えるって方もいらっしゃると思います。

 

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今まで単独でも手帳型でも使える

freitagのF349タイプを使ってました。

 

電子カードやセキュリティーカードが

素早く出せるようにしたかったので

このF349タイプが快適でした。

 

しかし年明けから転職し

手帳型の必要性がなくなり

落下した際の衝撃吸収の方が重要になったので、

新たにケースを購入しました。

 

F349は出品すると、秒殺で売れました(笑)

 

単色カラータイプだったので、

またF349にしたい時は、別デザイン買おうかなと思ってます。

 

新しいケースは、もう使ってる方も多い有名なコチラです。

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マットタイプが、なかなかいい感じで

落ち着いた色味が気に入りました。

 

持った感じが大きくて、まだまだ慣れませんが…(笑)

 

それに…落下防止リングストラップを、付けるか迷ってます。

 


 

 

 

 

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2019年買い物初めで、通勤服の制服化入れ替え3アイテム

初売りも福袋も、

ミニマリストになる前から興味はなかったです。

 

欲しかったものが

初売りで安く買えたらラッキーですけどね。

 

福袋は…欲しくもない物が入ってると…と考えると…

買うなら必要な欲しい物だけを買いたいです。

 

ところで買い物初めは、通勤服(制服化)のアイテムでした。

 

レディース物ですが、

無印良品のニットフリースパーカー

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ニットの様な?フリースの様な?感じで

裏起毛で暖かく、お手入れも簡単です。 

 

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

次は、UNIQLOの暖パンを3本

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ヒートテックタイツなど

中に着用したくないので…この暖パンは助かってます。

 

毎年、微妙にデザインも違いますし

リーズナブルなので毎年買い替えながら履いてます。

 

そして、GUのダウンフーディジャケット

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初めてGU店舗をしっかりと見たんですが、

このジャケットはシルエット綺麗

ちゃんと暖かいです。(ちゃんとってのも失礼…)

 

このフーディジャケットは買いだと思います!

 

 

昨年の通勤服は、リサイクルショップに売りました。

 

[買ったら処分する]

2019年も、これは鉄則ですね。

 

物は減らす分にはいいですけど、絶対に今以上に増やさないことです。

 

 

番外編で、IKEAのグラドム買いました。

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観葉植物の台にしたくて購入

 

服も生活用品も

気に入った物や好きな物に囲まれた生活が幸せですよね。

 

今年も増やさず、

物を定期的にチェックして快適に生活していきたいです。

 

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2018Best buy買って良かったもの3選

なかなか普段買うことも少ないのですが、

その中でも2018年に買って良かったものを選んでみまさした。

 

ダントツで1位は、インソールです。

 

このおかげで身体のバランスが整い

通いまくっていた治療にも、

たまのメンテナンスくらいで

通えばいい程度になりました。

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jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

第2位は、追加購入までしました

無印良品のイージーパンツです。

 

もうこのパンツはヘビロテし過ぎなので、

毎年買い替えしていきたいです。

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jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

第3位は、ブログ記事にはしてませんでしたが

MOGUシリーズのホールクッションです。

 

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胡座をかく事が多いです。

腰への負担を少なくするように薦められて購入したら、

腰が楽になり重宝してます。

 

枕にしたり椅子の背もたれに使ったり

色々と使えるのも便利です。

車用には少し厚さがあり過ぎるので、

車用にはまた別タイプを購入しようと思ってます。

 


 

 

2018年から始めた初ブログ

なかなか更新がコンスタントに出来てませんが、

2019年もよろしくお願いします。

 

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格安で非日常を楽しみに

随分とブログ更新が止まってました、

環境変化や体調不良もあったのですが、

更新してなさ過ぎを反省します…笑

 

また細々と更新したいと思ってますので

こんなブログでも見てくださってる方、

来年もよろしくお願いします。

 

▲△▲△▲△▲

 

少し前になりますが、台湾へ

まだまだ暖かい台湾ですが、

行った期間は日本と変わらないくらいの気温でした。

 

今回、初めて宿泊しましたけど

なかなか良かった宿をご紹介します。

 

寝具シーツにプリントされてました、このロゴから既に好みです。

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寝具もふかふかで寝心地も良かった

 

各部屋のドアも可愛くて

画像撮り忘れましたがルームキーも可愛いく、

0時以降だったかな?セキュリティーがかかるので

ビルへ入る際のセキュリティーキーも一緒に付いてます。

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各フロアへの案内ロゴもシンプルで好みでした。

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シャワーやトイレ洗面台は共用ですけど、

ランプやタイルも可愛く清潔

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シャワールームも悠々と入れるスペースで

シャンプーやボディーソーは備え付けであり

なかなか香りが良かったです。

もちろんシャワー水圧も問題なし

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共有フリースペースは、

こんな部屋だったら可愛いな!ってモデルを

そのまま形にしたような空間でした

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簡単な朝食付きでパンやチキンナゲット

フリードリンクがあります、

宿の周りに朝ご飯を買える店ありますし

セブンイレブンも近いので

色々購入してフリースペースで食べるのもいいと思います。

 

お部屋タイプは、

ドミトリー、エコノミー、シングルルームなどタイプ複数あります。

 

今回は、スタンダードダブルルームにて1泊 3,083円でした。

 

台北駅から少し歩きますが

地下街をギリギリまで通って来れますし、

近くには交番あるので安心ではあるかな

 

日本人スタッフいるとの情報でしたが、

その期間中はいなかったです

でも、片言でも英語で大丈夫です。

 

そして、入り口が分かりにくいです

上を見ながら探した方が、すぐ見つけられます…笑

 

We Come Hoste

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ケアをして医療費かけない

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病院ってお金がかかりますね。

 

歯医者も治療するとなると

通院は長いですし金額も結構かかります。

 

だから治療しないでいいように

日々のケアを少し頑張ってみるといいです。

 

半年に一度は検診に行き、歯のお掃除もしてもらいます。

 

歯ブラシは歯科専用を使用してます。

  

jacqueline1112kun.hatenablog.com

 

歯磨き粉は(ジェルだけど)こちらと

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コンクール ジェルコートF

それと

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ブリリアントモア

 

いつどっちを使うかは

特に決めてないですけど

コンクールジェルを夜に使うことが多いかな

 

仕上げには

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コンクールFのマウスウォッシュ

 

先日、口臭予防に

オリーブオイルうがいがいいとTVで言ってたので

試してみたいなと思ってます。

 

大スプーン量のオリーブオイルを

口に入れて1分間くちゅくちゅとうがいし

そのまま吐き出す。

 

思ったより気持ち悪くはないそうです(笑)

朝晩の2回で劇的に効果があるとか…

 

 


 

 

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ひとり旅の良さに気づいてしまった

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ひとり旅出来るなんてすごい!って言われます、

昔の自分もそう思う人でした。

 

ご飯とか一人で無理!

ホテルも一人部屋って怖い!なんてことを言われます。

 

確かに誰かと食べたり見たりして

感想を言いあったりも楽しいですし、

ホテルも乗り物も二人なら割増料金ならずに済みます…

 

でも一人だからこそ

行列のできる人気店などでは、

一人ならすぐ案内されたりするしラッキーです。

(時には相席お願いされたりもありますけど…)

 

一度ひとり旅にハマると…

ひとり旅の気楽さが心地よくてたまりません(笑)

 

好きな時に食べ好きな時に寝て、

予定変更しても誰にも文句言われないし

交通費や食費の割り勘もないし面倒なことがありません。

 

お土産も必要最低限で済みます…

記念に一緒に買おうよ!なんて言われたりもして

今なら「買わない」って言える人ですけど、

昔なら断れなくて…欲しくもない物を買ったりしてました(笑)

 

旅は思い出だけでいいなと思います

(職場など必要最低限のお土産は買いますけどね…笑)

現地でしか体験出来ない事、その国の料理、素晴らしい景色…

その思い出だけで十分なので、旅日記を書いてます。

 

そう書くと何だか素敵ですけど、次へ活かす資料作りみたいな物です(笑)

 

本当に欲しい物が旅先であれば、もちろん買います。

 

でもほとんどの方が

何で買ってきたんだろ…って物を買い、

結局は断捨離対象になることも多くあるんじゃないでしょうか…

 

そして基本的には

手荷物だけの身軽さで旅はしたいです。

預けた荷物を受け取り待つ時間が、無駄でしかない…(笑)

 

 

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